アトピー改善には治療より食事を薬よりカビと添加物のない生活を


  • 宇津木式スキンケア

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【アトピー改善に宇津木式スキンケア①】その方法は? 気になる効果は?

 

4年前、本屋でふと手にとった本。

「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法―美肌には化粧水もクリームもいりません― 宇津木龍一著 青春出版社

 

このタイトルにとても惹かれました。

以前から肌の手入れに関して疑問があったのです。

男性はほとんど何もしないのに、女性よりずっと健康的な肌をしていると感じていました。

父や弟、主人などを見ていると、毎日水で洗っているだけですがほとんど悩みはなさそうです。

男性の方には失礼ですが、野生の動物もたまに水あびをするくらいなのにきれいな毛並みや羽をしていますね。

それに比べて女性は日に2回化粧品をたくさん使ってしっかり手入れをしているにもかかわらず、トラブルを抱えている人が多い気がするのです。

あぶらっぽい、毛穴が広がる、つまる、乾燥する、などなど。

日本の女性は肌がきめ細やかで美しいことで有名だそうですが、今はそうとは言えない気がします。

長年トラブル肌で悩む

私も長年肌の悩みを抱えてきました。

とくに目の回りが弱く、20代の頃は湿疹に悩まされステロイドの塗り薬で大変な目にあったこともありました(プロフィール)。

寒冷蕁麻疹もでます。寒い日に自転車に乗って風を受けたり、冷たい雨があたったりすると目の回りに湿疹のようなものができるのです。

口紅もなかなか合うものがありません。

唇が腫れ上がるような商品もあり、恐くていつも同じものを使っています。

敏感肌に分類されると思います。

またちょっと汗をかいただけで肌がかゆくなるのも悩みです。

さらにオイリー&かさかさの複合肌。

こういう悩みを解決しようと長年色々基礎化粧品を使いましたが、それで改善されたことはありません。

それどころか化粧水を肌につける時ちょっとした違和感や刺激を感じます。

何もつけなくてよければどんなに気持ちいいだろうと思っていました。

悩みはあっても若いうちは肌のハりもありましたが、年齢とともに状態は悪化する一方です。

困った…

そんな悩みを抱えていたので「肌の悩みが消えるたった1つの方法 化粧水もクリームも必要ありません」というタイトルに即飛びつきました。

外から何か足さないと美や健康を保てないというのはおかしいと漠然と感じていたからです。

この本は「男性のほうがなぜ健康的な肌なのか」という長年の疑問に答えてくれるかもしれないと思いました。

宇津木式スキンケアとは

この宇津木式は顔を水で洗うだけで何もつけない美容法です。

化粧はしないのが前提です。

それは困る!と大半の方は思われるでしょう。でも大丈夫です。石けんで落ちるファンデーションとポイントメイクはできます。

丁寧なスキンケアがかえって肌自身が持つ再生力を邪魔している、肌の持つ28日でワンサイクルの新陳代謝機能を化粧品がストップしているというのが宇津木式の考え方です。

もし化粧品を使わなくていいなら夢のよう!

時間もお金も必要がなくそして安全安心、シンプルの極みです。

私はこの宇津木式をためして4年になりますが、肌の調子はこれ以上のぞめないくらいよくなりました。多少の乾燥はあるのですがこれは年齢的なものかなと思っています。

とくに毛穴レスになったのはびっくり。至近距離で見られても大丈夫です。

テカることなども全くなくなりました。

次回は実際の手入れの仕方、と言っても何もしないのが宇津木式なのですが…や、私がためした宇津木式への移行の様子をご紹介したいと思います。

当時の記録を日記にしていますのでご参考になればと思います。

宇津木式の問題点は?

宇津木式は乾燥肌・敏感肌・アトピー肌、すべての肌の悩みをお持ちの方におすすめなのですが問題点もあります。

長年化粧品に頼っていた場合、宇津木式に変える半年くらいの間、肌が元の健康な状態に戻るまで一旦コンディションが最悪になります。ここを乗り越えるのはかなり大変です。

また宇津木式をためしてよかったというのはあくまでも私の個人的な感想です。

体質や体調などお一人お一人条件が違います。試されるときは自己責任で慎重にお願いします。

宇津木式は現在賛否両論あることも申し添えておきます。

ご参考まで、「肌の悩みがすべて消えるたった1つの方法」のアマゾンのレビューは

星5つ 138人
星4つ 23人
星2つ 9人
星1つ 10人
(H28.4.2.現在)

となっています。

次回へ続きます。


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